Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
فن وإعلام

“أنا أكثر واحدة تعبت من الريجيم”.. حل سحري من ليلى عبد اللطيف لانقاص الوزن بشكل سريع للغاية دون الحاجة للريجيم!



فاجأت السيدة ليلى عبد اللطيف الجمهور وكشفت عن وصفة تساعد على انقاص الوزن بشكل سريع للغاية، دون الحاجة للريجيم.

ليلى عبد اللطيف قالت انها استخدمت وصفة الزبادي بالليمون والتي تساعد على تنظيم الشهية وتمكنت من فقدان وزنها الزائد خلال اسابيع فقط.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

رصاصة في القلب!! وكانت طفلة.. ماذا حدث حينها مع فاتن حمامة الصغيرة! 

“بدأت العلامات بالظهور وهذه هي الفرصة الأخيرة قبل يوم الوداع”.. أول توقعات ليلى عبد اللطيف الذي كذبها الجميع بدأت بالتحقق والجمهور مصدوم!

بعد أشهر من زواجهم.. طارق صبري يفجر مفاجأة للجمهور ويكشف حقيقة انفصاله من شيري عادل!

عودة شيرين عبد الوهاب لزوجها السابق حسام حبيب يصدم الجميع ويشعل مواقع التواصل الاجتماعي!

جربوا مافعلت ولن تندموا.. الهام شاهين تفجر مفاجأة للجمهور وتكشف سر شبابها ورشاقتها!

“حاولت الهروب”.. الشرطة المغربية تلقي القبض على دنيا بطمة بطريقة اشبه بالافلام!

3 رجال في حياة فاتن حمامة.. لن تصدق من هم.. وهذا هو السبب في طلاقها من عمر الشريف!! مفاجأة 

الفنان باسم ياخور يقف أمام قبر والده وهذا ما قاله

“خذوا بنصيحتي قبل الندم وفوات الاوان”.. توقعات ليلى عبد اللطيف لنهاية شهر فبراير تصدم الجميع!

العبقرية ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة وتكشف عن وصفة جبارة موجودة في كل مطبخ تقضي على الوزن بشكل سريع للغاية!

واضافت ليلى عبد اللطيف انها في حالة شعورها بالجوع في ساعات الليل المتأخرة فانها تلجأ لتناول الزبادي بالليمون فقط.

وتابعت: “أنا أكثر واحدة تعبت في الريجيم، بس هقول نصيحة لأي حد يريد أن ينقص وزنه بسرعة، وهي تناول الطعام 5 مرات في اليوم وشرب جرعات كبيرة من المياة يفضل أن تكون دافئة”.

واردفت ليلى عبد اللطيف: “لو بنشرب 3 زجاجات مياة ولو بنأكل في طبق عادي  نستبدله بصغير ونحاول نأكل 4 أو 5 مرات على الأقل بيخلي الحرق أسرع”.

وتابعت حديثها عن سبب نقص وزنها: “أنا ماشية على الكالوريز لمدة 6 أشهر وبراعي خسارة الوزن ببطء ومن دون تسرع، لتثبيت الوزن الجديد  بصورة دائمة”.

واكدت ليلى عبد اللطيف في ختام حديثها شرب عصائر الخضار كل يوم الصباح لأنها افادتها في تنعيم بشرتها ولونها وكذلك جيدة للصحة، وعدم الاكل في الساعات المتأخرة من الليل، مع شرب كميات كبيرة من المياة والنوم بشكل جيد.



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى