Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
طب وصحة

النظام الغذائي الثقيل في أوميغا 3 قد يساعد في إبطاء ALS


بقلم كارا موريز

مراسل HealthDay

الخميس ، 22 يونيو 2023 (HealthDay News) – تشير دراسة جديدة إلى أن تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل زيت بذور الكتان والجوز قد يساعد في إبطاء التدهور في الوظيفة البدنية المرتبطة بالتصلب الجانبي الضموري (ALS).

ALS (المعروف سابقًا باسم مرض Lou Gehrig) هو مرض تنكسي عصبي تدريجي يؤثر على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. يفقد الأشخاص المصابون بمرض التصلب الجانبي الضموري القدرة على بدء حركة العضلات والتحكم فيها بمرور الوقت. متوسط ​​العمر بعد التشخيص هو من سنتين إلى خمس سنوات.

وأشار الباحثون إلى أن الانخفاض البطيء في الأعراض قد يؤدي أيضًا إلى إطالة فترة بقاء الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري بشكل طفيف.

تم نشر نتائج الدراسة الجديدة على الإنترنت في 21 يونيو في المجلة علم الأعصاب.

قال الدكتور Kjetil Bjornevik ، الأستاذ المساعد في علم الأوبئة: “الرابط الذي وجدته دراستنا بين النظام الغذائي والتصلب الجانبي الضموري مثير للاهتمام ويقترح ، ولكنه لا يثبت ، أن الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري قد يستفيدون من دمج المزيد من أحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامهم الغذائي”. والتغذية في كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة في بوسطن.

قال Bjornevik في بيان صحفي: “سيكون من المهم الآن إجراء بحث إضافي يبحث على وجه التحديد في حمض أوميغا 3 الدهني حمض ألفا لينولينيك النباتي لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري لمزيد من استكشاف هذا الاحتمال”.

إلى جانب زيت بذور الكتان والجوز ، تشمل المصادر الجيدة لأحماض أوميغا 3 الدهنية زيت الكانولا وبذور اليقطين.

ووجد الباحثون أن تناول المزيد من أحماض أوميغا 6 الدهنية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.

لدراسة الارتباط بين النظام الغذائي والتصلب الجانبي الضموري ، تابع الباحثون 449 شخصًا مصابًا بمرض التصلب الجانبي الضموري لمدة 18 شهرًا. كان متوسط ​​عمر المشاركين 58. مات حوالي 28٪ بنهاية فترة الدراسة.

بتحليل أحماض أوميغا 3 الدهنية في دم المشاركين ، صنفها الباحثون إلى أربع فئات من الأقل إلى الأعلى.

تم اختبار المشاركين أيضًا على 12 جانبًا من جوانب الوظيفة البدنية ، بما في ذلك البلع والتحدث والمضغ ؛ القدرة على استخدام العضلات في اليدين والذراعين والساقين والجذع. ووظيفة الجهاز التنفسي.

تراوحت الدرجات الإجمالية بين صفر و 48 ، حيث تشير الدرجات الأعلى إلى وظيفة أفضل وأعراض أقل حدة.

كان حمض أوميغا 3 الدهني المسمى حمض ألفا لينولينيك هو الأكثر فائدة. يمكن العثور عليها في بذور الكتان والجوز والشيا والقنب والعديد من الزيوت النباتية الشائعة.

المشاركون الذين لديهم أعلى كمية من حمض ألفا لينولينيك كان متوسط ​​درجاتهم 38.3 في بداية الدراسة. أولئك الذين حصلوا على أقل معدل حصلوا على متوسط ​​درجات 37.6.

توفي عدد أقل من الأشخاص من المجموعة التي تحتوي على أكبر نسبة من حمض ألفا لينولينيك أثناء الدراسة ، مع 21 حالة وفاة (19٪) ، مقارنة بالأشخاص في المجموعة الأدنى ، مع 37 حالة وفاة (33٪).

وأظهرت النتائج أن أولئك الذين لديهم أعلى تركيز لحمض ألفا لينولينيك كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 50٪ خلال فترة الدراسة مقارنة بالأشخاص الذين لديهم أقل كمية.

ارتبطت المستويات المرتفعة من حمض أوميغا 3 الدهني المسمى حمض إيكوسابنتاينويك أيضًا بانخفاض خطر الوفاة خلال فترة الدراسة. يمكن العثور على هذا في الأسماك الدهنية ومكملات زيت السمك.

ووفقًا للتقرير ، ارتبط حمض أوميغا 6 الدهني المسمى حمض اللينوليك الموجود في الزيوت النباتية والمكسرات واللحوم والبذور والبيض بتحسين معدل البقاء على قيد الحياة أيضًا.

لم يتمكن الباحثون من الوصول إلى النظام الغذائي العام للمشاركين أو استهلاك المكملات الغذائية ، لذلك يعتبر ذلك تقييدًا للدراسة.

قامت جمعية ALS بتمويل البحث.

معلومات اكثر

لدى المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة المزيد عن التصلب الجانبي الضموري.

مصدر: علم الأعصاب، بيان صحفي ، ٢١ يونيو ٢٠٢٣



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى