عاجل
النوم أقل من 5 ساعات يوميا يزيد مخاطر تجلط الدم وانسداد الأوعية
موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “النوم أقل من 5 ساعات يوميا يزيد مخاطر تجلط الدم وانسداد الأوعية”
وأشارت الدراسة التي أجريت في معهد كارولينسكا في ستوكهولم، إلى أن النوم أقل من 5 ساعات في الليلة يزيد من خطر مضاعف للإصابة بالمرض مقارنة بالنوم 7 إلى 8 ساعات يوميا، وفقا لـ «سكاي نيوز».
