فن وإعلام

“بنقعها بليل وبشربها تاني يوم”.. هذي هي الخلطة السحرية التي تتبعها نرمين الفقي للمحافظة على رشاقتها ونظارتها!!



دائما مايشيد الجمهور بمحافظة نجمة الدراما المصرية الفنانة نرمين الفقي ” 50 عاما ” على رشاقتها ونضارة بشرتها وجمالها حتى وقتنا الحالي، موضحين أنها تبدو كما لو كانت في العشرينيات.

وكشفت نرمين عن سر جمالها ووزنها المثالي من خلال لقاء سابق قائلة: أنا بعمل دايت الصبح باخد توست دايت (عيش بني معاه قريش) وشوية زعتر أو نعناع، طرنش طماطم من غير قشر، شاي من غير لبن، باللمون أو النعناع أو نسكافية بلاك.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

إفلاس بطلة “الحاج متولي” يصدم الجمهور العربي!! صورتها وهي تتسول وتنام في الشارع أبكت الجميع!! صور

شكل الإعلامية رضوى الشربيني قبل التعديل صادم.. لن تصدقوا ما تراه أعينكم؟!

صدمة بعد انكشاف الديانة الحقيقية لـ مبابي والتي أخفاها عن الجميع وأبقاها سرا حتى اليوم!! والمفاجأة في جنسية والدته العربية

هوية زوج منى الشاذلي ستصدمكم؟!!.. إعلامي شهير والمفاجأة في ديانته

ظهور صادم لبطلة مسلسل نور ومهند بعد كل هذه السنين.. ملامحها تغيرت 180 درجة!!

ما فعلته خطيبة ولي العهد الأردني رجوة آل سيف في حفل زفاف شقيقته فاجأ جميع الحاضرين.. تفاصيل

فنان شهير حكم على والده بالإعدام مرتين وابنته وزوجته فنانتين شهيرتين.. خمنوا من يكون؟!

إطلالة مفزعة لنجمة مسلسل “رأفت الهجان” إيمان الطوخي بعمر الـ 60 عام.. شاهدوا كيف أصبحت بعد غدر الأيام !

انفصال رونالدو وجورجينا رودريجيز يصدم الجمهور.. والسبب ما حدث في القصر في غيابه !!

حسن شاكوش يصدم الجميع ويكشف عن الأجر الذي تقاضاه تامر حسني في حفل زفافه؟!

اقرأ أيضاً : بالتزامن مع قدوم رمضان.. ياسمين عز توجه رسالة للنساء المتزوجات

وأضافت: وبعد ساعتين تلاتة باخد ثمرة فاكهة وبميل أنها تكون عصير وبعدها بفترة طبق سلطة وأي حاجة مشوية وبليل ثمرة فاكهة تانية، ده دايت من غير دكتور أنا اللي بألفه، وساعات باخد نشويات مش كمية، وبلعب رياضة.

تابعت: اللي بيساعد على حرق الدهون الجنزبيل الفريش بنقعه معاه نعناع وتفاحة خضرا، هي خلطبيطة كده حلوة، بنقعها بليل وبصفيها في مياه وبشربها تاني يوم.

وتطرقت نرمين للحديث حول رشاقتها، وأنها عانت في فترة من السمنة، وهو ما عرضها للانتقادات داخل أسرتها أيضًا، تقول: قعدت أكل يوميًا لأني بحب النشويات، وطباخة ماهرة ومحترفة في طهي العكاوي.

كما كشفت الفقي عن رياضتها المفضلة وهي السباحة والتنس، مشيرة أن ممارسة الرياضة للفتاة هامة للغاية وتحمي من الاكتئاب.

وعن سر كثافة شعرها تحدثت نرمين عبر قناة النهار، وأشارت أنها تعتني به باستخدام زيت الزيتون مع الثوم، وزيت الخروع، إلى جانب وصفة الجرجير التي أعدتها على الهواء بنفسها.

وتابعت: «من أكتر الحاجات المهمة للبني آدمة مننا، أنها تقلل الميكب آب، أنا مبهتمش بيه، بفضل أحط حاجة Anti-Meakup من تحت لحماية طبقة الوجه وتعمل عزل، ومش بنام بيه».

يذكر أن آخر الاعمال الدرامية التي شاركت بعها الفنانة نرمين الفقي هي مسلسل “بعد النهاية” 2022 و هذا المسلسل من نوعية 15 حلقة.



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى