Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
فن وإعلام

“تناولته بإنتظام”.. هذا هو ريجيم العجائب الذي أفقد ليلى علوي 30 كيلو من وزنها الزائد خلال 12 أسبوعاً.. مفاجأة



بدأت الفنانة ليلى علوي مشوارها الفني وهي في السابعة من عمرها بالاشتراك في برامج الإذاعة والتلفزيون مع شقيقتها لمياء، وفي الخامسة عشرة من عمرها، ظهرت على المسرح لأول مرة من خلال مسرحية ثماني ستات للمخرج جلال الشرقاوي.

ومن خلال لقاء تلفزيوني شابق، كشفت الفنانة ليلى علوي، عن تفاصيل نظامها الغذائي حيث وجهت نصيحة لمتابعيها قالت فيها: “لو هقول نصيحة لأيّ حدّ عاوز يخس مش بسرعة.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

ملامحه لم تتغير كثيراً.. هذا الطفل أصبح أشهر فنان في العالم العربي.. هويته ستصدمكم!!

لم يؤثر عليها غدر الزمان.. ظهور يخطف الأنظار للفنانة إيمان في عمر الـ77!! لن تصدق كيف هي اليوم!

والدة حارس المنتخب المغربي ياسين بونو تخطف الأنظار في أول ظهور علني.. المفاجأة بزوجته ملكة جمال!! صور

ما حدث لنجوى فؤاد أمام منزل الفنانة لوسي فاجأ الجميع!!.. أهانتها إهانة قاسية وفي العلن!!

الفلكي ميشال حايك يُفجّر مفاجأة مخيفة عن مصر ويصدم المصريين.. لن تصدقوا ماذا توقع!!

صورة محرجة لحورية فرغلي تتمنى حذفها من تاريخها الفني!!.. لن تتخيلوا كيف بدت!!

هذه السيدة هي فنانة شهيرة لقبت بالملكة.. سخرت من وجه العندليب ورفضت ظهوره في فيلمها ووافقت على صوته بدون صورته! من تكون؟!

الكثير لا يعلم بأن ابن الفنانة نهال عنبر هو فنان شهير وشارك الفنان تامر حسني في اهم افلامه!! لن تصدقوا من يكون؟

تداول صورة نادرة لزوجة رأفت الهجان الألمانية الحسناء.. كانت ملكة جمال!

علا غانم اكتشفت خداع زوجها بعد شهرين من الزواج.. ما فعله بها لا يُصدق!

وأضافت: “إنو يأكل خمس مرات في اليوم، ويشرب مياه كتير جدًّا، ويفضل لو شرب مياه دافية، ونحاول إننا ناكل 4 أو 5 مرات على الأقل علشان بيخلي الحرق أكتر”.

وقالت الفنانة : “أنا عملت أنظمة رجيم كيميائي بتخسس بسرعة، بس أول ما أبطل الريجيم أتخن بسرعة، أنا أكتر واحدة تعبت في الرجيم، ولهذا أنصح الناس بخسارة الوزن ببطء ومن دون تسرع، مع مراقبة وتنظيم السعرات الحرارية للأطعمة يوميًّا”.

وكانت النجمة المصرية شعرت باليأس في أن تفقد وزنها الزائد إلى أن نصحتها إحدى صديقاتها بالتوجه لأحد الأندية المتخصصة في فقدان الوزن، وتقول ليلى علوي أن هذا النادي كان بمثابة ضوء الأمل لها وأوضحت انهم وفروا لها نظام غذائي ونتيجة لالتزامها ببرنامج لمدة 5 أشهر خسرت فيها ما لا يقل عن 30 كيلوجراماً.

وعن تفاصيل رجيم ليلى علوي، فيركز الرجيم على تعداد السعرات الحرارية، فعليها أن تتناول 1200 كالوري في اليوم لأسبوع،  على أن تتناول في أسبوع آخر  حوالي 800 كالوري في اليوم فقط فضلا عن وجود يوم فري لها.



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى