Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
فن وإعلام

“رغم تجاوزها الـ 65 عاماً”.. لن تتوقع ما هو النظام الغذائي الذي تتبعه سميرة سعيد وحافظ على جمالها ورشاقتها



كشفت الإعلامية سهير جودة سر رشاق المطربة المغربية سميرة سعيد، بعد أن نشرت حوار لها مع الفنانة رغم تقدمها في العمر (65 عاماً).

وكشفت سميرة عن سر رشاقتها رغم عشقها للشوكولاتة، قائلةً: “لازم الواحد يحسب كويس، أنا النهاردة أكلت شوكولاتة يبقى هبعد عن أي شيء يسبّب زيادة الوزن، هي في النهاية حسبة، لكن ممكن أكون معرّضة لزيادة الوزن إذا لم أنتبه لحساب السعرات الحرارية التي أتناولها”.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

جمال نسرين ضاع وتحولت الى امرأة أخرى.. إطلالة مفزعة للفنانة في هذا العمر يصدم الجمهور- صورة

هذه السيدة كانت أشهر فنانة تزوجت 3 مرات وأنجبت 10 ابناء.. هددت عرش أم كلثوم فمنعت من دخول مصر!

أول صورة لـ إيمي سمير غانم بعد ولادة طفلها الأول تصدم الجمهور.. أصبحت بدينة للغاية

“ظهور حيوانات مفترسة وإختفاء بعض المدن”.. ليلى عبد اللطيف تبكي من شدة الخوف وتفصح ما سيحدث قريباً!!

بجد اتجوزت؟!.. زواج صابرين بعمر الـ 56 عام يهز الوسط الفني!! العريس مفاجأة

تامر حسني يوجّه رسالة الى طليقته بسمة بوسيل والأخيرة ترد: “يارب يا تيمو بجد”.. هل سيعودا لبعض؟!

“الايام القادمة مليئة بالمفاجآت”.. ليلى عبد اللطيف تبكي وتكشف ماسيحدث في نوفمبر وديسمبر!

“إغتيال رئيس جمهورية واندلاع حرب تأكل الأخضر واليابس”.. توقعات ليلى عبد اللطيف للأيام القادمة تصدم الجميع!!

4 أبراج ستتغير حياتها وآخرى سترتاح بعد تعب السنين.. تعرف على توقعات ماغي فرح للأبراج لعام 2024

“لو مت هتزعلي عليا؟!”.. سأل حسين فهمي زوجته السابقة ميرفت أمين فكان ردها غير متوقع!

وأكدت أنها تمارس الرياضة بانتظام لكي تحافظ على وزنها ورشاقتها، مشيرةً إلى أنها تتناول القهوة في الصباح خارج شهر رمضان، ثم تمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم أو في منزلها، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين.

وعن تضايقها من السن الذي وصلت إليه، قالت: “مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سنّي، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغنّي وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت، ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر”.



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى