Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
عاجل

هل إنقاص الوزن يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم ؟

موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “هل إنقاص الوزن يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم ؟”

كيف ينظم مريض السكري طعامه في رمضان؟

من ناحية أخرى، فأن هناك عدة نصائح لتحكم أفضل في مرض السكري خلال صيام شهر رمضان، وهى:

1-  ضرورة شرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار.

2-  التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون.

3-  الحرص على ممارسة النشاط البدني الخفيف إلى المتوسط.



المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى