إصلاح بسيط لقصر النظر

هل قيل لك أن طفلك يحتاج إلى نظارات؟ يقدر خبراء الصحة أن ما يقرب من نصف سكان الولايات المتحدة – 42 ٪ – يعانون من قصر النظر (قصر النظر) ، وهو رقم تضاعف تقريبًا خلال العقود الثلاثة الماضية ويستمر في النمو. لكن قصر النظر هو أكثر من مجرد إزعاج ، يمكن أن يشكل مخاطر طويلة الأجل.

في حين أن النظارات والعدسات اللاصقة وقطرات العين والجراحة يمكن أن تصحح آثار قصر النظر وتسمح برؤية واضحة عن بعد ، فإنها تعالج أعراض الحالة ، وليس الشيء الذي يسببها – مقلة العين المستطيلة قليلاً حيث تركز العدسة الضوء أمامها من شبكية العين ، وليس مباشرة عليها.

“عندما تصبح العين أطول ، تتمدد أنسجة الشبكية والهياكل التي تدعم العصب البصري وتصبح أرق” ، كما يقول أندريه تكاتشينكو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مشارك في علوم العيون في مركز إيرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا في نيويورك. “هذا الترقق يزيد من خطر انفصال الشبكية ، وإعتام عدسة العين ، والزرق ، وحتى العمى. وكلما تقدم قصر النظر بشكل أسرع وزادت الوصفة الطبية ، زاد خطر الإصابة بهذه الأمراض.”

من المهم التأكد من أن طفلك لديه الوصفة الطبية المناسبة للنظارات أو العدسات لأن العدسة المصححة بشكل مفرط ، والأهم من ذلك ، يمكن أن تسهم في الواقع في تطور قصر النظر.

ولكن هناك وصفة طبية واحدة بسيطة يمكن أن تحمي طفلك من الإصابة بقصر النظر في المقام الأول: قضاء الوقت في الخارج. يقول تكاتشينكو: “أظهر عدد من الدراسات أن الأنشطة الخارجية تكبح تطور قصر النظر”. العلماء ليسوا متأكدين من سبب حدوث ذلك ، لكن إحدى النظريات هي أن الضوء الخارجي يحفز إطلاق المواد الكيميائية التي تشير إلى العين لإبطاء نموها إلى المعدل الطبيعي.

يقول تكاتشينكو: “اذهب للخارج والعب. هذا أفضل شيء يمكن للوالدين إخبار أطفالهم به للمساعدة في منع قصر النظر”.

بالارقام

66٪: النسبة المئوية للزيادة في قصر النظر في الولايات المتحدة بين أوائل السبعينيات وأوائل القرن الحادي والعشرين.

50٪: النسبة المئوية لسكان العالم الذين سيصابون بقصر النظر بحلول عام 2050.

4 من كل 10: نسبة البالغين المصابين بقصر النظر في الولايات المتحدة.

1.25: عدد الساعات اليومية التي يقضيها الطفل في الهواء الطلق لتقليل فرصة إصابة الطفل بقصر النظر بنسبة 50٪.

اعثر على المزيد من المقالات واستعرض الإصدارات السابقة واقرأ العدد الحالي من مجلة WebMD.