موقع خبركو

مصادر إخبارية موثوقة

المملكة تحرص على التنسيق الدولي لحماية الكائنات المهددة بالانقراض

موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “المملكة تحرص على التنسيق الدولي لحماية الكائنات المهددة بالانقراض”

نصائح لرحلات برية صحية

وجهت مدينة الملك سعود الطبية بعض النصائح التي تسهم في جعل الرحلات البرية صحية، ومنها :

– تجهيز حقيبة إسعافات أولية قبل الخروج في رحلة برية.

– اصطحاب أغطية ووشاحات وجوارب للتدفئة.

– عند قيادة الدراجات النارية بكافة أنواعها تأكد من أخذ احتياطات الأمان خاصة خوذة الرأس.

– ممارسة الأنشطة الحركية.

– الحذر من النوم عند الفحم أو الحطب في مكان مغلق.

– استخدام ثلاجة لحفظ اللحوم والدواجن.

– تجنب المأكولات الدسمة والحرص على الطعام الغني بالخضراوات والفواكه.

– الحرص على نظافة اليدين عند تحضير الطعام.



المصدر