يتم طرح عبارة “شخصية إدمانية” كثيرًا هذه الأيام. الفكرة الأساسية: في حين أن معظم الناس يمكنهم تناول كوكتيل ، أو شراء تذكرة يانصيب ، أو حتى تجربة المخدرات دون الوقوع في فخ ، فإن أولئك الذين لديهم نوع شخصي معين يتم ربطهم بالسقوط في حفرة إدمان الأرانب في اللحظة التي يأخذون فيها رشفتهم الأولى ، دخان أو لدغة.
قد تتساءل: هل لدي شخصية إدمان؟ لكن قد يكون هذا هو السؤال الخطأ.
يقول مايكل ويفر ، المدير الطبي لمركز الأبحاث السلوكية العصبية حول الإدمان في مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس في هيوستن: “إن شخصية الإدمان ليست تشخيصًا نفسيًا فعليًا”. “الشخصيات معقدة للغاية ، وعلى الرغم من عدم وجود نوع معين أكثر عرضة للإدمان من غيره ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تجتمع لتجعلك أكثر عرضة لأن تصبح مدمنًا.”
الدراسات البحثية جارية ، ولكن إليك ما نعرفه:
قد يكون لديك شيء في جيناتك: يقول ويفر: “لقد ثبت مرارًا وتكرارًا أن هناك عنصرًا وراثيًا للإدمان”. على سبيل المثال ، من خلال دراسة التوائم وكذلك الأطفال الذين ولدوا لأبوين مدمنين ولكن تم تبنيهم بعد ذلك من قبل أسر خالية من الإدمان ، وجد العلماء أن الجينات مسؤولة عن حوالي نصف احتمال أن يصبح الشخص مدمنًا.
الجينات وحدها لا تكفي: حتى لو كنت من عائلة لها تاريخ طويل من الإدمان ، فهذا لا يعني أنه من المقرر أن تحذو حذوهم. العديد من العوامل الأخرى – مثل الأصدقاء الذين تتسكع معهم ، وتعليمك ، ودعمك الاجتماعي ، والبيئة التي نشأت فيها – ستلعب جميعها دورًا في ما إذا كنت ستصبح مدمنًا أم لا.
يتعلم أكثر: هل يمكن أن تكون مدمنا على الطعام؟
يقول J. Wesley Boyd ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد: “لا يمكنك إظهار سلوكيات إدمانية لمادة ما إلا إذا تعرضت لتلك المادة”.
نعم ، إذا كان لديك إدمان واحد ، فمن المرجح أن يكون لديك إدمان آخر: تؤكد الدراسات التي أجريت على طلاب الجامعات أنه إذا كنت مدمنًا على شيء واحد ، مثل الكحول ، فمن المرجح أن يكون لديك إدمان إضافي ، مثل السجائر. قد يكون ذلك جزئيًا بسبب الوراثة وجزئيًا بسبب ما يدور حولك: “إذا كنت في موقف يتوفر فيه الكحول أو المخدرات ، فمن المحتمل أيضًا أن تكون هناك سجائر هناك أيضًا” ، كما يقول ويفر.
لا يوجد اختبار طبي لتحديد الشخص الذي قد يصاب بالإدمان. ولكن هناك سمات شخصية معينة أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من الإدمان:
حب الإثارة: القيادة السريعة ، والمخاطرة ، والمشاعر الجنسية ، وتعاطي المخدرات ، كلها عوامل توفر اندفاعًا من الدوبامين ، وهي مادة كيميائية في الدماغ تجعلك تشعر بالسعادة. يقول بويد إن الأشخاص المدمنين يتوقون إلى زيادة الدوبامين أكثر من غيرهم.
الحاجة إلى المزيد للحصول على نفس الإثارة: يقول بويد: “يقول الأشخاص المعرضون للإدمان إن أفضل ما شعروا به في حياتهم كانت المرة الأولى التي جربوا فيها الهيروين أو تناولوا مشروبًا”. مع نمو إدمانهم ، فإنهم يطورون التسامح ويحتاجون إلى استهلاك كميات أكبر بتردد أكبر لمحاولة إعادة خلق تلك الضجة الأولية.
الاندفاع: وجدت الدراسات التي نظرت في أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الإدمان أنهم أكثر عرضة لاتخاذ قرارات سريعة دون التفكير في العواقب طويلة المدى.
عدم القدرة على الإقلاع عن التدخين: يقول بويد إن الشخص يستمر في البحث عن الجوهر أو السلوك حتى عندما يعيق طريق الأسرة والعمل والتعليم والأصدقاء.
الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن شخصيتك لا تحدد مصيرك. يقول ويفر: “يمكنك الحصول على المساعدة وتعيش حياة منتجة وناجحة” ، ويضيف أن الخطوة الأولى هي الاعتراف بالمشكلة المحتملة. وبسؤال نفسك عما إذا كان لديك شخصية إدمانية ، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح.
More Stories
الصيام المتقطع مقابل عد السعرات الحرارية لمرض السكري من النوع 2
التهاب المفاصل الروماتويدي: هل تنفع العلاجات المنزلية؟
سرطان الرئة EGFR لدى الشعوب الآسيوية