هذا هو “ريجيم” فاتن شعبان السحري لإنقاص الوزن.. خسرت أكثر من 50 كيلو خلال 3 أشهر فقط

القليل من الفنانين ونجوم الوسط الفني عرفوا بوزنهم الزائد منذ بداية مشواهم الفني، لكنهم قرروا اللجوء لعمليات تخسيس واتباع ريجيم معين من أجل فقدان الوزن الزائد. 

من ضمن هؤلاء الفناننين فاتن شعبان التي ظهرت في العديد من الأعمال الفنية مع النجوم وعرفت بوزنها الزائد، لكنها استطاعت أن تفقد وزنها وأصبحت أقرب للوزن المثالي بعد فقدانها أكثر من 50 كيلو جرامـ خلال أشهر.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

فاكرين الطفل ابن أبو حاتم في مسلسل “باب الحارة”؟ لن تصدقوا كيف تغير وصار شاباً وسيماً.. والمفاجأة أبرز النجوم الذي شاركه نفس العمل!!

أحبها بصمت فتزوجت غيره! صلاح منصور لقّن شكري سرحان “علقة” ساخنة من أجل هذه الفنانة الشهيرة!!

ثروة خيالية للهضبة عمرو دياب جمعها من مسيرته الفنية الطويلة.. لن تصدق الرقم!!

فضحت ما حدث في السر.. سألوا فاتن حمامة وسميرة أحمد عن سبب امتناعهن عن العمل مع شكري سرحان فكشفن الحقيقة!!

حبيب دينا الشربيني الجديد طلع ممثل شهير وأوسم مليون مرة من عمرو دياب !! لن تصدّق من هو!

“هي دي مغنية”.. هجوم “شرس” من حسن شاكوش على هذه الفنانة!! لن تصدقوا من تكون!!

عفاف رشاد تفضح السبكي وتكشف ما فعله معها دون تردد.. “كنت هرمي نفسي من الدور الـ 6”

لن يخطر على بالك لماذا بهاء سلطان رفض مصافحة جورج وسوف في ليلة “تريو العربية”؟!.. تصرفه أغضب الجمهور العربي!!

بعد تحقق معظم ما قاله.. ميشال حايك يصدم المسلمين بتوقع مرعب: هذا ما سيحدث بعد عيد الفطر!!

جمالها سحر الجمهور.. زوجة بهاء سلطان تفاجئ الجمهور في ظهور نادر لها.. المفاجأة في جنسيتها وعمرها الحقيقي!!

وقالت في تصريحات سابقة، أن الخضار الطازجة افضل مصدر للفيتامينات وغنية بالألياف التي تساعد على فقدان الوزن و غنية بالماء للحفاظ على رطوبة الجسم وقليلة النشويات البسيطة وقليلة السعرات الحرارية.

وقالت أن النظام الغذائي الذي اعتمدته لخسارة الوزن حيث خضعت  لرجيم قاسي جداً بالاضافة الى انها اعتمدت ممارسة المشي لمسافات طويلة على معدة فارغة مع شرب كمية كبيرة من الماء يومياً. 

 فاتن شعبان أكدت أنها اتبعت نظاما غذائيا يعتمد على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة والامتناع تماما عن السكريات والنشويات التى قد تضعف أمامها فى أيام العطلات والمناسبات فقط.