موقع خبركو

مصادر إخبارية موثوقة

5 طرق صحيحة لإنتاجية أكثر أثناء المذاكرة

موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “5 طرق صحيحة لإنتاجية أكثر أثناء المذاكرة”

3-     استخدم كرسيًا مريحًا

استخدم كرسيًا مريحًا يناسب ارتفاع المكتب/الطاولة. يمكن ألا يكون خيارك الأفضل هو كراسي المكاتب الأنيقة التي تدور وتتحرك بعجل وتهبط وترتفع وما إلى ذلك إذا كانت ستمثل مصدر تشتيت لك.

4-     توفير الإضاءة

توفير الإضاءة الملائمة، لن يتسبب موقع المذاكرة المظلم بأن تغفو بسهولة فحسب، ولكنها قد تفاقم إجهاد العين أيضًا ما يثبط أي جلسة مذاكرة، كما يمكن أن تكون الأضواء القوية كمصابيح الفلورسنت مضرة لعينيك، استخدم مصباح مكتب لتركيز الضوء على مساحة عملك وكذلك مصباحًا رأسيًا أو موضوعًا على طاولة قريبة لزيادة سطوع المنطقة.

 5- جمع اللوزام

تأكد من توافر كافة المواد التي تحتاجها للمذاكرة على مقربة منك حتى لا تهدر الوقت في البحث بعشوائية عن مسطرة أو علبة رصاص الأقلام الجديدة.



المصدر