ابنة نجيب الريحاني تكشف سر حفاظها على صحتها لمدة 86 عامًا.. منتج كان السبب في ذلك ؟

حلت جينا ابنة الفنان الراحل نجيب الريحاني، ضيفة الإعلامية سهير جودة عبر قناة النهار، وكشفت عن ذكريات ومعلومات هامة عن والدها نجيب الريحاني.

وقالت جينا الريحاني أن ممارستها للرياضة بانتظام وخاصاً السباحة، كانت لها دور كبير في رشاقتها وحيويتها، حيث قالت أنها تمارس السباحة في الصيف والشتاء على حد سواء، كما أن تناولها لكميات قليلة من الطعام ساعدها في الحفاظ على صحتها في عمرها الذي يقترب من الـ86 عام.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

صوت أم كلثوم يفقد لياقته في “أسأل روحك”.. تعرف على التفاصيل

عرف بـ”فتى الشاشة المدلل” وتعلم أول دورس التمثيل على يد الفنانة زينات صدقي.. من يكون؟

قصص الحب أصبحت “دقة قديمة”.. السينما تستبدل العشاق بالمطاردات والمخدراتوالغواني

بعد مرور أكثر من 30 عاما.. إعادة طرح فيلم شمس الزناتي بطولة محمد عادل إمام

برفقة حسام غالي.. أول تعليق من الخطيب على فوز الأهلي

سميرة سعيد غاضبة من تقنية الذكاء الاصطناعي

حورية فرغلي تكشف أسرار عن حياتها الخاصة.. لن تتوقعوا سبب تنازلها عن لقب ملكة الجمال؟!

مريم الخشت تكشف عن الطريقة التي دخلت بها الوسط الفني.. لن تتوقعوها؟!

لن تتوقعوا هوية النجم الشهير الذي تنبأ بنجومية مي فاروق؟!

حورية فرغلي تكشف تفاصيل دخولها عالم الفن.. لن تتوقعوا ما طلبته من المخرج يوسف شاهين؟!

وأوضحت جينا لسهير جودة أن عضلات الإنسان تفقد 1% من قوتها كل عام بعد سن الثلاثون، وقالت أنا عرفت المعلومة دي متأخر، أنا في 40% من العضلات راحوا مني، وأصبحت أمارس تمارين رياضية من أجل عودة العضلات، ومش مبسوطة من نفسي دلوقتي عايزة أخس 5 كيلو، ودلوقتي اعتزلت تناول السكر، الواحد لازم يبعد عن الرز والعيش، ويأكل نص كيلو خضروات في اليوم، واللحمة والفراخ مش مهمة أنا أهو من غير لحمة وفراخ”.