إتبع

فن وإعلام

اذا كنت تريد نوم أفضل في رمضان.. إتبع هذه النصائح ’’مذهلة’’

عبر موقع “خبركو” ننقل لكم خبر “اذا كنت تريد نوم أفضل في رمضان.. إتبع هذه النصائح ’’مذهلة’’” آخر تحديث الأحد 02 أبريل 2023 النوم يعتبر النوم من أهم الأمور التي تؤثر على صحّة الإنسان، حيث إنّه يمدّ الجسم بالطاقة والنشاط اللازمين لأداء المهام اليومية بشكل صحيح. وفي شهر رمضان المبارك، تزداد أهمية النوم لضمان صحّة جيدة ولضبط وضع النوم الصحيح.…