إنقاص
-
فن وإعلام
سبحان الله.. فاكهة تتحول إلى معجزة إذا نقعتها بالحليب .. تخفض السكر التراكمي والكولسترول وتحميك من القولون وتساهم في إنقاص الوزن!
الثلاثاء ، 03 اكتوبر 2023 الساعة 07:00 (أحداث نت/ أروى جودت) التين البرشومي نوع نباتي يتبع جنس التين من الفصيلة التوتية. يُزرع في معظم مناطق الوطن العربي وحوض البحر الأبيض المتوسط لكن موطنه يمتد من تركيا حتى شمال الهند. تعتبر فاكهة التين البرشومى الطازج أو المجفف من الفواكه الموسمية وتحتوى على كنز هائل من العناصر الغذائية المهمة لصحة اجسامنا. للخبر…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
هل يمكن لعقار إنقاص الوزن أن يعالج الإدمان وكذلك السمنة؟
13 يونيو 2023 – هل يمكن لفئة أدوية إنقاص الوزن الجديدة بما في ذلك سيماجلوتيد – تمت الموافقة على Ozempic لعلاج مرض السكري من النوع 2 و Wegovy لعلاج السمنة – أيضًا للحد من الإدمان والسلوكيات القهرية؟ مع تزايد الطلب على semaglutide لفقدان الوزن بعد موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على Wegovy في يونيو 2021 ، بدأت أيضًا تظهر الحسابات…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
يمكن لأدوية إنقاص الوزن الشائعة أن تحمل بعض الآثار الجانبية الشاذة
12 يونيو 2023 – قالت جونا ميندينال إنها لم تكن أبدًا “الصديقة النحيلة” ، لكن متطلبات الأمومة – جنبًا إلى جنب مع وظيفة مكتبية مستقرة – جعلت إدارة الوزن أكثر صعوبة. خوفًا من أن يلحق مرض السكري من النوع 2 بالعائلة بها ، قررت أن تبدأ حقن Wegovy لفقدان الوزن. كانت متوترة من الآثار الجانبية المحتملة. استغرق الأمر 5 أيام…
أكمل القراءة » -
عاجل
إبر المنجارو للتخسيس غير فعالة في إنقاص الوزن المستديم
موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “إبر المنجارو للتخسيس غير فعالة في إنقاص الوزن المستديم” أكدت مدينة الملك سعود الطبية على عدم فعالية إبر المنجارو للتخسيس في إنقاص الوزن المستديم للباحثين عن البدائل غير الجراحية، مبينةً أنها علاج مؤقت لزيادة الوزن، حيث إن الكثير من المرضى استعادوا أوزانهم فور التوقف عن استخدامها، ولاتعتبر بديلاً عن عمليات إنقاص الوزن لأصحاب السمنة المفرطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
إنقاص الوزن بهذه الطريقة يحسن صحتك العقلية
أشاد باحثون هولنديون بالنتائج الإيجابية المعرفية المذهلة الناجمة عن عمليات “ربط المعدة” لإنقاص الوزن. ووجد الباحثون أن أداء المرضى الذين يعانون من السمنة في الاختبارات المعرفية بعد عملية إنقاص الوزن عن طريق جراحة “ربط المعدة” بات أفضل مما كانوا عليه من قبل، حسب ما جاء في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية”. ويعتقد الأطباء أن انخفاض ضغط الدم الناجم عن فقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
عاجل
«أضراره السلبية خطيرة ولا يساعد في إنقاص الوزن»
موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “«أضراره السلبية خطيرة ولا يساعد في إنقاص الوزن»” حذرت منظمة الصحة العالمية، من المُحليات الصناعية، التي تستخدم بديلاً للسكر في مجموعة واسعة من المنتجات، مشيرة إلى أنها لا تساعد في عملية إنقاص الوزن، وقد تكون لها آثار سلبية خطيرة على الصحة. المصدر
أكمل القراءة » -
منوعات
هكذا تساعدك القاعدة العجيبة 20:20:20:20 على إنقاص وزنك
قالت نيكولا لودلام راين، اختصاصية التغذية والمتحدثة باسم جمعية الحمية البريطانية (BDA) لصحيفة “تلغراف” البريطانية إنه إذا شعرت بعدم الراحة بعد فترة وجيزة من تناول الطعام، أو كنت تعاني من الانتفاخ أو الغازات الزائدة، أو تريد المزيد بعد الانتهاء من وجبة جيدة، فربما تحتاج إلى الإبطاء في سرعة تناولك للطعام. والرقم السحري للقيام بذلك هو 20. وأوضحت: “بالنسبة لأولئك الذين…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
زيادة الاهتمام بأدوية إنقاص الوزن على الرغم من التكلفة والآثار الجانبية
5 مايو 2023 – عرفت آرين ثيرب ، وهي أم تبلغ من العمر 35 عامًا ومدونة من جنوب الأردن ، أن شيئًا ما يجب تغييره العام الماضي عندما رأت الأرقام في نتائج معملها: الكولسترول و الدهون الثلاثية ، نوع من الدهون الموجودة في الدم ، كان كلاهما ضعفي ما كان ينبغي أن يكون. يعاني Thirp من اختلالات هرمونية ناتجة عن…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
يمكن أن تقلل جراحة إنقاص الوزن من خطر الإصابة بالسرطان في النصف بمرور الوقت
1 مايو 2023 – من المعروف منذ فترة طويلة أن جراحة إنقاص الوزن توفر فوائد صحية تتجاوز الوزن الفعلي الذي تم فقده. أظهرت الأبحاث أن مرض السكري يمكن أن يدخل في مرحلة الهدأة ، ويمكن أن يتحسن توقف التنفس أثناء النوم ، ويمكن أن ينخفض ضغط الدم. يضيف الباحثون الآن خطرًا أقل للإصابة بالسرطان إلى القائمة. قارن الباحثون ما يقرب…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبير تغذية يكشف السر.. كيف تدمر القهوة مخطط إنقاص الوزن؟
إذا كنت تحاول إنقاص الوزن مؤخرًا، فمن المحتمل أنك تتابع بدقة ما تأكله وتشربه من أجل ضمان أنك تستهلك الكمية المناسبة من السعرات الحرارية. يقول دكتور مايكل موسلي، خبير النظم الغذائية ومؤلف عدد من الكتب عن التغذية وإنقاص الوزن إنه قد يبدو من السهل اتخاذ خيارات صحية عندما يتعلق الأمر بأوقات الوجبات الغذائية، ولكن ما يغفل عنه الكثيرون هو عاداتهم…
أكمل القراءة »
