التحصيل

عاجل

انتظام مواعيد النوم في رمضان يُساعد على زيادة التحصيل الدراسي

موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “انتظام مواعيد النوم في رمضان يُساعد على زيادة التحصيل الدراسي” وكان استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير الدكتور عبد الله الزيابي، حذر من أضرار قلة النوم أو انخفاض جودته في رمضان. وأوضح الزيابي، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن أضرار قلة النوم في رمضان. متعددة، منها “التعب والإرهاق، الانفعال والعصبية، زيادة الوزن، ظهور هالات سوداء حول…