التدخين

  • فن وإعلام

    طريقة يسيرة في متناول الجميع جلعت الفنانة عائشة بن أحمد تقلع عن التدخين إلى الأبد!!

    الاثنين ، 04 ديسمبر 2023 الساعة 08:45 (أحداث نت / تيم محمد ) كشفت الفنانة التونسية عائشة بن أحمد بعد أن حلّت ضيفةً على برنامج “أسرار النجوم” الذي تقدّمه الإعلامية إنجي علي عبر إذاعة “نجوم إف أم”. عن طريقتها في الإقلاع عن التدخين. وقالت الفاننة عائشة: “أنا قلت لنفسي مش هبطّل سجاير لكن هعمل لنفسي تحكم عليها لكن مش هبّطلها…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    طرق حماية الآخرين من التدخين السلبي

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “طرق حماية الآخرين من التدخين السلبي” الحماية من التدخين السلبي وقالت مدينة الملك سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع “تويتر” أن الطريقة الوحيدة لحماية أصدقائك وعائلتك من التدخين السلبي هي الحفاظ على البيئة المحيطة بهم خالية من التدخين، وأفضل طريقة لفعل ذلك هي الإقلاع عن التدخين تماماً، من خلال الآتي:…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    التدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تصل لـ30%

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “التدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تصل لـ30%” ضرر التدخين السلبي  وكذّلك استعرضت منصة «عش بصحة» أضرار التدخين السلبي عبر حسابها بتويتر، والتي تتمثل في: – بعد أول 5 دقائق تصبح الشرايين أقل مرونة كما يحدّث للشخص الذي يدخن السيجارة. – بعد 20 – 30 دقيقة يبدأ الدم في التخثر وتزيد رواسب…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    المجلس الصحي السعودي: التدخين لا يقلّل التوتر

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “المجلس الصحي السعودي: التدخين لا يقلّل التوتر” وقال المجلس الصحي، عبر حسابه بتويتر، إنه لا توجد علاقة للتدخين على الإطلاق بتخفيف التوتر، موضحا أن هناك طرقًا وممارسات أخرى أثبتت فاعليتها في التعامل مع ذلك؛ منها: شرب الماء أو الشاي، وممارسة النفس العميق، أيضًا ممارسة الرياضة، كذلك استخدام كرة الضغط لإبقاء اليد مشغولة، أيضًا تعلم مهارات…

    أكمل القراءة »
  • مال و أعمال

    بمناسبة اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين لعام 2023.. 17% من المصريين مدخنون

    أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الاربعاء بياناً صحفياً بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين والذي تُنظمه منظمة الصحة العالمية (WHO) في الحادي والثلاثين من شهر مايو من كل عام لإبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه وذلك لحماية الأجيال الحالية والمقبلة من هذه العواقب الصحية المدمرة، بل وأيضاً من المشكلات…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    الصحة العالمية: وفاة 15 شخصًا كل دقيقة في أنحاء العالم بسبب التدخين

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “الصحة العالمية: وفاة 15 شخصًا كل دقيقة في أنحاء العالم بسبب التدخين” حذرت منظمة الصحة العالمية من خطورة التدخين، مؤكدة أنه من أكثر مسببات الوفاة على مستوى العالم. وتقدّر منظمة الصحة العالمية ومركز “توباكو أطلس”، في اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، أن عدد المدخنين يتجاوز مليار شخص في العالم حيث يعيش نحو ثمانية مليارات شخص.…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    عش بصحة توجّه أفكار لتشجيع المقلع عن التدخين أثناء رحلة إقلاعه

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “عش بصحة توجّه أفكار لتشجيع المقلع عن التدخين أثناء رحلة إقلاعه” مساعدة المقلع عن التدخين: وقالت منصة «عش بصحة» في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» أنه يمكن مستعدة الشخص المقلع عن التدخين من خلال الأفكار التالية: – شجع وادعم، مهما كان رقم المحاولة مصيرها في يوم تضبط معهم. – اختر كلماتك…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    عبر تطبيق صحتي.. 4 خطوات لحجز موعد في عيادات الإقلاع عن التدخين

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “عبر تطبيق صحتي.. 4 خطوات لحجز موعد في عيادات الإقلاع عن التدخين” وتابعت: أما الخطوة الثانية فتتمثل في «مراجعة النظام الغذائي، مع الاهتمام بالتنوع والبدائل في النظام الغذائي»، إلى جانب العمل على «استخدام بدائل النيكوتين، وطلب المساعدة من عيادات الإقلاع عن التدخين». المصدر

    أكمل القراءة »
  • منوعات

    احذروا التدخين اليومي.. هذا ما يفعله بأدمغتكم!

    يزيد التدخين من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض منها السرطان، مثل سرطانات الفم والحلق، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن التدخين اليوم للسجائر يقلل من حجم الدماغ. فقد وجدت دراسة أجريت على أكثر من 28000 شخص أن التدخين اليومي للسجائر يقلل من حجم دماغك، بحسب ما نشره موقع “لايف سيانس”. وحلل باحثون من جامعات واشنطن، ونورث كارولينا، بيانات لصور أدمغة…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    «الصحة»: 5 خطوات لدعم قرار الإقلاع عن التدخين

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “«الصحة»: 5 خطوات لدعم قرار الإقلاع عن التدخين” أوضحت وزارة الصحة، خمس خطوات بسيطة تساعد في دعم قرار الإقلاع عن التدخين، من أبرزها: التواصل مع الأحباب وممارسة الرياضة. وذكرت صحة المدينة المنورة (عبر حسابها بموقع تويتر) أن الخطوات الداعمة لقرار ترك التدخين تشمل التالي: أولًا: تجنب الأماكن المحفزة على التدخين، واكتشاف أماكن جديدة. ثانيًا: مراجعة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى