التنويم
-
طب وصحة
يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي علاجًا قويًا – ولكن هل يعمل من أجلك؟
16 مايو 2023 – ربما تعرف أن التنويم المغناطيسي هو عمل مسرحي جبني. ولكن على مدى العقود الثلاثة الماضية ، تراكمت الأدلة على أن التنويم المغناطيسي – أو العلاج بالتنويم المغناطيسي – يمكن أن يكون علاجًا قويًا للمشاكل الطبية مثل الألم المزمن ، والهبات الساخنة ، والقلق ، وحتى يساعدك على إنقاص الوزن.قال ستيفن جاي لين ، دكتوراه ، أستاذ…
أكمل القراءة » -
رياضة
دليل المبتدئين للنوم التنويم المغناطيسي
التنويم المغناطيسي أثناء النوم تقنية يمكن استخدامها لمساعدة الأشخاص على النوم بشكل أسرع والبقاء نائمين لفترة أطول. يتضمن الاستماع إلى صوت معالج التنويم المغناطيسي ، وهو مصمم لمساعدتك على الاسترخاء والانجراف إلى النوم. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق أو التوتر أو القلق ، يمكن أن يكون أداة مفيدة لتحسين نوعية نومهم. في دليل المبتدئين هذا ، سوف نستكشف أساسيات…
أكمل القراءة »
