انتظام

  • رياضةانتظام شيكابالا وعبد الله جمعة فى تدريب الزمالك.. وشلبي يواصل التأهيل

    انتظام شيكابالا وعبد الله جمعة فى تدريب الزمالك.. وشلبي يواصل التأهيل

    انتظم محمود عبد الرازق “شيكابالا”، قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، فى التدريبات الجماعية للفريق اليوم، الأحد، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لمواجهة طلائع الجيش الثلاثاء المقبل فى الدوري.   وشارك شيكابالا فى التدريبات الجماعية للفريق بعد حصوله على راحة من مران الأمس فى ظل تعرضه لإجهاد عضلى خفيف.  …

    أكمل القراءة »
  • رياضةانتظام ثلاثى المصرى فى المران الجماعى للفريق استعدادا لغزل المحلة

    انتظام ثلاثى المصرى فى المران الجماعى للفريق استعدادا لغزل المحلة

    انتظم ثلاثي النادي المصري “حسين السيد وفرانك إيتوجا وزياد كمال” فى التدريبات الجماعية للفريق، بعد غيابهم لفترة طويلة بسبب الإصابة، حيث يخوض الثلاثي المراحل الأخيرة من التأهيل تمهيداً لمشاركتهم فى المباريات.   ويستعد النادي المصري لمواجهة غزل المحلة، في المباراة التى تجمع الفريقين يوم 7 يونيو المقبل، ضمن منافسات الدوري.   واستأنف المصري تدريباته أمس بمعسكره فى…

    أكمل القراءة »
  • رياضةانتظام تشارلز أبرز ملامح تدريب غزل المحلة قبل مواجهة حرس الحدود.. صور

    انتظام تشارلز أبرز ملامح تدريب غزل المحلة قبل مواجهة حرس الحدود.. صور

    أستأنف لاعبو فريق غزل المحلة التدريبات الجماعية اليوم تحت قيادة المدير الفني رضا شحاتة استعدادا لمواجهة حرس الحدود في دور ال 32 لمسابقة كأس مصر .    وانتظم النيجيري تشارلز باسى مهاجم الفريق فى التدريبات الجماعية عقب انتهاء معسكر منتخب بلاده للشباب، الذى أستمر لمدة 14 يوماً، استعدادا لخوض نهائيات كأس العالم للشباب التى تقام حاليا فى الأرجنتين.…

    أكمل القراءة »
  • رياضةانتظام عمر جابر ومنسى وعبد الغنى فى تدريب الزمالك.. وتعليمات فنية خاصة لبلحاج

    انتظام عمر جابر ومنسى وعبد الغنى فى تدريب الزمالك.. وتعليمات فنية خاصة لبلحاج

    انتظم ناصر منسي وعمر جابر ومحمد عبد الغني ثلاثى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية اليوم الأربعاء التي أقيمت على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.   وشارك الثلاثى في المران الجماعي للفريق اليوم بعد تماثلهم للشفاء  من الإصابات المختلفة التي تعرضوا لها خلال الفترة الماضية.   ومنح الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير…

    أكمل القراءة »
  • عاجلبالفيديو.. انتظام أداء المعتمرين للمناسك

    بالفيديو.. انتظام أداء المعتمرين للمناسك

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “بالفيديو.. انتظام أداء المعتمرين للمناسك” وكانت وزارة الحج والعمرة، أعلنت في وقت سابق، تمديد فترة استقبال طلبات الترخيص لنشاط خدمات المعتمرين وزوار المسجد النبوي الشريف من خارج المملكة حتى 30 شوال 1444هـ. المصدر

    أكمل القراءة »
  • مال و أعمالالبورصة المصرية تستأنف العمل.. وعودة انتظام مواعيد التداول

    البورصة المصرية تستأنف العمل.. وعودة انتظام مواعيد التداول

    تستأنف البورصة المصرية، العمل اليوم الأربعاء، بعد عطلة خلال الفترة من 20 أبريل إلى 25 أبريل الجاري بمناسبة عيد الفطر المبارك وعيد تحرير سيناء، كما تعاود مواعيد جلسة التداول للانتظام لتبدأ من الساعة ال10 صباحا حتى الساعة 2.30 ظهرا.       حققت البورصة المصرية، أداءً إيجابيًا منذ بداية العام الجاري، وربح رأس المال السوقي 161.5…

    أكمل القراءة »
  • عاجلانتظام مواعيد النوم في رمضان يُساعد على زيادة التحصيل الدراسي

    انتظام مواعيد النوم في رمضان يُساعد على زيادة التحصيل الدراسي

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “انتظام مواعيد النوم في رمضان يُساعد على زيادة التحصيل الدراسي” وكان استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير الدكتور عبد الله الزيابي، حذر من أضرار قلة النوم أو انخفاض جودته في رمضان. وأوضح الزيابي، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن أضرار قلة النوم في رمضان. متعددة، منها “التعب والإرهاق، الانفعال والعصبية، زيادة الوزن، ظهور هالات سوداء حول…

    أكمل القراءة »
  • رياضةانتظام لاعبى منتخب الشباب فى تدريبات الأهلي الجماعية

    انتظام لاعبى منتخب الشباب فى تدريبات الأهلي الجماعية

    شارك مصطفى مخلوف وكريم الدبيس ورأفت خليل، ثلاثي شباب الأهلي، فى التدريبات الجماعية التى أقيمت صباح اليوم على ملعب التتش، بعد انتهاء مهمتهم مع منتخب الشباب والمشاركة فى بطولة أمم أفريقيا للشباب التى تستضيفها مصر. وشارك الثلاثي في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم، واشتملت على جانب بدني وتدريبات الكرة، استعدادًا لمواجهة فريق الداخلية الثلاثاء المقبل. ويلتقي الأهلي مع…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى