تخلص
-
رياضة
“تخلص من هذا المدير المبالغ فيه”
تعرض المدير الفني بوب ميلفين لانتقادات من الجماهير مرة أخرى حيث سقط فريق سان دييغو بادريس أمام هزيمة مخيبة للآمال أمام فريق سان فرانسيسكو جاينتس في وقت متأخر من الشوط العاشر يوم الإثنين. وانتهت المباراة بنتيجة 7-4 لصالح العمالقة ، الذي فاز بالمباراة بفضل ثلاث جولات ذهابًا وإيابًا من مايك ياسترزمسكي لاستكمال عودة دراماتيكية بعد التخلف في وقت مبكر من…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
التمرين والصدفية: تخلص من هذه العادات السيئة
قبل أن ترتدي تلك الملابس الضيقة أو تطرح سجادتك في فصل يوجا ساخن ، ضع في اعتبارك ما يلي: نفس التدريبات التي تحافظ على وزنك تحت السيطرة ، وتحمي من داء السكري من النوع 2 ، وتقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية – جميع المشكلات الصحية التي تترافق مع الصدفية – يمكن أن تجعل حالة بشرتك أسوأ. فيما…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
“تخلص من الضغوط”.. امرأة عمرها 102 عام تكشف 6 أسرار لحياة صحية سعيدة
قالت الطبيبة الأمريكية غلاديز مكغاري، التي تخطى عمرها 100 عام، إنها وصلت إلى سر الحياة الصحية السعيدة، الذي يبحث عنه الجميع. وقال مكغاري (102 عام) إنها مرت بخبرات عبر عقود عديدة علمتها الكثير عن الحياة الصحية والسعيدة والهادفة. وعرضت مكغاري، هذه الدروس عبر كتابها “الحياة الرائعة: 6 أسرار لطبيبة عمرها 102 عام من أجل حياة صحية وسعيدة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
صلاح تخلص من “اللعنة” ووافقت على طلبه
كشف يورغن كلوب المدير الفني لليفربول، عن حديثه مع جناح الفريق محمد صلاح عقب إهدار الأخير ركلتي جزاء تواليًا، مؤكدًا أن الدولي المصري تخلص من اللعنة التي أصابته. وأحرز صلاح هدفا من ركلة جزاء ليحافظ على آمال ليفربول الضئيلة في بلوغ دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل بعد الفوز 1-صفر على ضيفه فولهام بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم يوم الأربعاء. وقال…
أكمل القراءة » -
رياضة
من هو والد رومان رينز الحقيقي؟ تخلص من ارتباكك
يمكن القول إن Roman Reigns هو الأكثر أداءً في WWE في العصر الحديث. The Tribal Chief هو بطل WWE العالمي الحالي بلا منازع. لقد شارك في ستة أحداث متتالية في WrestleManias. بالإضافة إلى ذلك ، فهو أحد الرجلين الوحيدين اللذين هزما متعهّد دفن الموتى الأسطوري في أعظم مسرح لهما جميعًا. ينتمي Reigns إلى عائلة Anoa’i الأسطورية. هذه العائلة من مصارعين…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
صلاح ليس مهاجماً كبيراً.. تخلص منه فوراً
نصح جون ألدريج لاعب ليفربول السابق، الألماني يورغن كلوب مدرب الفريق الحالي بالتخلص من محمد صلاح نجم وهداف الفريق في أسرع وقت لاستثمار قيمة انتقاله بإعادة بناء الفريق الذي يعاني من تذبذب واضح في النتائج خلال الموسم الحالي. وتلقى ليفربول خسارة قاسية أمام بورنموث يوم السبت بهدف دون رد شهدت إهدار صلاح، كبير هدافي الفريق عبر تاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز،…
أكمل القراءة »
