لصحة

  • تقنية

    تقرير: أندرويد 14 يصل مع ميزة جديدة لصحة البطارية

    قدمت جوجل خلال فعاليات Google I / O 2023 أحدث نسخة من نظام التشغيل أندرويد، حيث ترافق إزاحة الستار عن Android 14 مع عرض توضيحي لمميزاته الجديدة، والإعلان عن إصدار Android 14 beta المصمم خصيصًا لهواتف Pixel.   و من المتوقع أن يتم إصداره في النصف الأخير من هذا العام ، يعد Android 14 بتحسينات وتحسينات كبيرة، ومع…

    أكمل القراءة »
  • منوعات

    لصحة جيدة في الكبر.. لا تفرط في هذه الفيروسات

    يمكن إضافة “إيواء الفيروسات الجيدة” إلى قائمة الأنشطة التي تدعم الاستمتاع بحالة صحية جيدة خلال مرحلة الشيخوخة إلى جانب القيام بتمارين رياضية منتظمة والحفاظ على وزن معقول والحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر والقلق، بحسب ما ورد في تقرير نشره خبير التغذية الشهير دكتور مايكل موسلي في “ديلي ميل” البريطانية. يقول موسلي إن نتيجة دراسة حديثة، أجريت على…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    «أخصائي» يوضح فوائد الأفوكادو لصحة البشرة

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “«أخصائي» يوضح فوائد الأفوكادو لصحة البشرة” قال أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فهد السعيد، إن الأفوكادو غني بالدهون الصحية المفيدة لصحة البشرة، وإن الحصول على ما يكفي من هذه الدهون ضروري للمساعدة في الحفاظ على مرونة الجلد وترطيبه. المصدر

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    لصحة عينيك .. ما الفرق بين النظارة الشمسية الأصلية والمقلدة؟

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “لصحة عينيك .. ما الفرق بين النظارة الشمسية الأصلية والمقلدة؟” ما هي المواصفات والخصائص المطلوبة في النظارة الشمسية الصحية؟ قال مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، إن هناك بعض المواصفات التي يجب اتباعها أثناء اختيار النظارة الشمسية ومنها ما يلي: 1-     أن تحجب عدسة النظارة الأشعة فوق تمنع النظارة الشمسية الأصلية دخول الأشعة فوق البنفسجية بنسبة…

    أكمل القراءة »
  • منوعات

    منعاً للارتباك.. تقييم 10 أنظمة غذائية شهيرة لصحة القلب

    تعد الحميات الغذائية ونظم التغذية من أكثر المجالات الصحية، التي تحتوي على قدر كبير من المعلومات المتضاربة. وفي محاولة لتبسيط النصائح، قدمت جمعية القلب الأميركية AHA، تقييمًا لعشرة أنماط غذائية شائعة على وجه التحديد، لإظهار مدى قدرتها على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Circulation. معلومات خاطئة قال كريستوفر غاردنر، عضو بجمعية…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    لصحة جسمك .. تعرف على المعدل الطبيعي لشرب الماء في رمضان

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “لصحة جسمك .. تعرف على المعدل الطبيعي لشرب الماء في رمضان”   فوائد الماء للأعصاب والكلى بحسب ما جاء في موقع «FLORIDA KINDY» تحتوي الماء على عديد من الفوائد الصحية للأعصاب والأمعاء منها: 1-  عند شرب المياه تعمل جميع خلايا وأعضاء الجسم بشكل صحيح. 2-  تستخدم لتزليق المفاصل، وحماية الحبل الشوكي والأنسجة الحساسة الأخرى. 3-  تنظيم…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    لصحة جسمك .. تعرف على مقدار الملح المسموح به يوميًا

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “لصحة جسمك .. تعرف على مقدار الملح المسموح به يوميًا” نصائح لتقليل استهلاك الملح كذلك، نصحت «عش بصحة» عبر حسابها الرسمي في تويتر بضرورة اتباع الخطوات اللازمة عند التسوق لتقليل استهلاك الملح منها ما يلي: 1-   أهمية مقارنة الملصقات الغذائية الموجودة على المنتجات. 2-    تحديد نوع واحد من الطعام في الأسبوع لفحصه واستبداله عند التسوق.…

    أكمل القراءة »
  • عاجل

    منظم لصحة العضلات.. باحثة في جامعة الطائف تسهم في اكتشاف جين الميثو

    موقع “خبركو” ينقل لكم خبر “منظم لصحة العضلات.. باحثة في جامعة الطائف تسهم في اكتشاف جين الميثو” توصلت عضو هيئة التدريس بجامعة الطائف الباحثة الدكتورة أنوار مصطفى شمس، من كلية الطب من خلال إسهامها في عمل بحثي بالتعاون مع مجموعه من الباحثين من جامعة ميجيل العريقة بكندا، إلى اكتشاف جين جديد تحت مسمى الميثو MYTHO””؛ الذي يعمل كمنظم للتكون الهيكلي…

    أكمل القراءة »
  • منوعات

    منها التمر.. 12 فاكهة ينصح خبراء التغذية بتناولها لصحة أفضل

    تعتبر الفاكهة غالبًا وجبة خفيفة صحية، فهي تقدم مجموعة من الفيتامينات الطبيعية والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، لذلك يمكن الاستفادة من المحتوى الغذائي للفاكهة وطعمها اللذيذ، وفقًا لما نشره موقع Real Simple. ينصح عدد من الأطباء وخبراء تغذية فيما يلي بأكثر الفواكه فائدة للصحة، بجميع ألوان الطبيعة: 1. الأفوكادو تقول الدكتورة آمي غورين: “تستمر شعبية الأفوكادو في الازدياد، ويمكن رؤيتها في…

    أكمل القراءة »
  • منوعات

    حمية البحر المتوسط مفيدة بشكل خاص لصحة قلب المرأة

    أوصى الأطباء بضرورة اتباع نظام غذائي متوسطي كجزء من نمط حياة صحي للقلب. لكن تقدم دراسة تحليلية جديدة أدلة على أن الحمية المتوسطية يمكن أن تساعد النساء، على وجه الخصوص، على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفيات المبكرة، بحسب ما نشره موقع Everyday Health. استخرج الباحثون بيانات عن أكثر من 720 ألف مشاركة في 16 دراسة منشورة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى