الإجهاد
-
رياضة
توصلت دراسة إلى أن الإجهاد المزمن يمكن أن يزيد الرغبة في تناول أطعمة مريحة من خلال تعطيل الدماغ
أظهرت دراسة جديدة أن الإجهاد المزمن المصحوب بالأطعمة المريحة مثل الوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية يمكن أن يسبب تغيرات معينة في الدماغ قد تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام وزيادة الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الشهية وزيادة الوزن في نهاية المطاف. نشر باحثون من معهد غارفان للأبحاث الطبية في مجلة Neuron ، ووجدوا أن الإجهاد المزمن عند إقرانه بالأطعمة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية: الإجهاد والآثار الجانبية
كانت Masonia Traylor تبلغ من العمر 23 عامًا عندما تم تشخيص إصابتها بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) في عام 2010. يقول ترايلور: “في الأسبوعين الأولين ، بكيت كل يوم”. “كنت أفكر في حياتي كلها في سن 23 ، وشعرت بخيبة أمل كبيرة في نفسي ؛ شكك في الكثير من القرارات التي [had] صنع.” بينما كانت تريلور تدرك الأمر ، اكتشفت…
أكمل القراءة » -
رياضة
البدلاء سلاح كولر لمواجهة الإجهاد وتحقيق الانتصارات محلياً وأفريقياً
تتمثل أهم مكاسب الأهلي مع كولر في تجهيز فريق بديل، قادر على تعويض الغيابات التي تطرأ على صفوف الفريق الأحمر، حيث تتطلب مسيرة الأهلي توفير بديل قوي لكل لاعب من التشكيل الأساسي. الأهلي يملك وفرة كبيرة في كل الخطوط تقريبًا، باستثناء مركز حراسة المرمى الذي لا يشعر معه الجمهور باطمئنان مع بدلاء الشناوي، وإن كانت الفرصة لـم تتح…
أكمل القراءة » -
رياضة
عبد الرحمن مجدى يجرى أشعة على الضامة بعد الإجهاد فى مران الإسماعيلى
فضل الجهاز الطبى للفريق الأول لكرة القدم بالنادى الإسماعيلى، بقيادة الدكتور مجدى باز، إجراء أشعة على العضلة الضامة لعبد الرحمن مجدى، جناح الفريق الأول، بسبب شعور اللاعب بإجهاد بالعضلة خلال فترة الراحة التى أعقبت مباراة المصرى بكأس رابطة الأندية. ويغيب عبد الرحمن مجدى عن مران الاسماعيلى اليوم الإثنين حتى الاطمئنان على حالته ومدى جاهزيته خوفا من اصابة وتفاقمها…
أكمل القراءة » -
رياضة
أسامة فيصل يتعافى من الإجهاد ويعود للبنك الأهلى أمام سيراميكا
اقترب أسامة فيصل مهاجم فريق البنك الاهلى من العودة للتشكيل الاساسى أمام سيراميكا ضمن مباريات بطولة كأس رابطة الأندية المحترفة عقب التماثل للشفاء من الاجهاد الذى شعر به اللاعب خلال المرحلة الماضية . ورصدت إدارة نادي البنك الأهلي مكافات خاصة للاعبين من أجل تحفيزهم للفوز بكأس رابطة الاندية المصرية المحترفة، وتسجيل اول بطولة للنادي . ويستعد فريق البنك…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
يبني الإجهاد مثل أصحاب مباني المكاتب والمقرضين يتفاوضون بشأن الديون
تخلف صندوق استثمار عقاري مؤخرًا عن سداد 750 مليون دولار من الرهون العقارية لاثنين من ناطحات السحاب في لوس أنجلوس. خفضت إحدى شركات الأسهم الخاصة قيمة استثمارها في برج ويليس في شيكاغو بنحو الثلث. ويحاول مالك كبير في نيويورك تمديد الموعد النهائي لسداد قرض لبرج مكاتب بارك أفينيو. تعرضت مناطق المكاتب في كل مدينة أمريكية تقريبًا لضغوط كبيرة منذ أن…
أكمل القراءة » -
رياضة
مران الأهلى استعداداً للرجاء.. استشفاء لمواجهة الإجهاد وتأهيل أكرم توفيق
أدى فريق الكرة بالنادي الأهلي مرانه الختامي بالقاهرة ظهر اليوم، الثلاثاء، على ملعب التتش، قبل السفر إلى المغرب؛ لخوض مباراة الرجاء المغربي المقرر لها مساء يوم السبت المقبل في إياب الدور ربع النهائي لدوري أبطال إفريقيا. وركز الجهاز الفني على الجانب البدني خلال تدريبات اليوم، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، خاض كل مجموعة تدريبات مكثفة داخل صالة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
دراسة تحذر من ارتفاع الحرارة فى أوروبا وزيادة معدلات الإجهاد الحرارى
حذر العلماء في وكالة كوبرنيكوس لتغير المناخ التابعة للمفوضية الأوروبية من ارتفاع درجات الحرارة في أوروبا بمعدل ينذر بالخطر، حيث ترتفع درجات الحرارة بمعدل ضعف المتوسط العالمي ما يسبب زيادة الإجهاد الحراري. وذكرت كوبرنيكوس في دراسة نُشرت اليوم الخميس أن العام الماضي هو ثاني أكثر الأعوام دفئا في أوروبا، وكان الصيف هو الأكثر سخونة على الإطلاق، حسب التحليل…
أكمل القراءة » -
رياضة
كولر يدرس إراحة بعض الأساسيين بسبب الإجهاد قبل موقعة الرجاء المغربى
يدرس السويسري مارسيل كولر المدير الفني لفريق الأهلي إراحة بعض العناصر الأساسية في مباراتي فاركو وسموحة بالدوري المقرر لهما يومي 14 و17 أبريل الجاري من أجل منح الفرصة لعدد من اللاعبين الذين لا يحظون بفرصة المشاركة كثيراً مع الفريق ، ويرغب المدرب السويسري إراحة اللاعبين الذين ياعنون من الإجهاد نتيجة ضغط المباريات على أن يمنح الفرصة لأخرين لا يشاركون بإستمرار…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة النقر على الكمبيوتر مؤشر على مدى الإجهاد بالعمل
قد تشكّل الطريقة التي ينقر بها الأشخاص على لوحة مفاتيح الكمبيوتر ويستخدمون فأرته مؤشرات إلى مدى الإجهاد أفضل من الاعتماد على معدل ضربات القلب، على ما أفاد باحثون سويسريون، اليوم الثلاثاء، مضيفين أن نموذجهم يمكن أن يساعد في تفادي الإجهاد المزمن. وأوضح باحثون من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زوريخ، أنهم استخدموا بيانات جديدة وتعلماً آلياً لوضع نموذج جديد لاكتشاف…
أكمل القراءة »