الاستيقاظ
-
رياضة
لويس هاميلتون يحث مرسيدس على “الاستيقاظ والقيام بالمزيد” بعد عودة فريق مكلارين
صرح سائق مرسيدس لويس هاميلتون أن عودة مكلارين للظهور الأخير هي دعوة للاستيقاظ لفريقه. كان مكلارين يحلم بجلسة تأهيلية في سباقه على أرضه في سيلفرستون حيث تأهل لاندو نوريس وأوسكار بياستري P2 و P3 على التوالي للسباق الرئيسي يوم الأحد. مع حزمة الترقية الجديدة الخاصة بهم ، تفوق الفريق البريطاني على أمثال فيراري ومرسيدس وأستون مارتن. في حديثه إلى موقع…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
رأي | لقد تحطمت الحملة الصليبية التي شنها الجمهوريون ضد الاستيقاظ والمناهضة للتصويت في الدستور
قبل أن يتلاشى الغبار في انتخابات عام 2020 ، كان الجمهوريون في دور الدولة في جميع أنحاء البلاد قد أعادوا بالفعل تجميع صفوفهم واتحدوا حول حملة صليبية أساسية – تم إحياؤها وتنشيطها – كانت ضد الاستيقاظ والتصويت. بعد أن فقدوا السيطرة على الرئاسة والكونغرس ، قاموا بتحويل سعيهم للسيطرة إلى أكشاك التصويت والحمامات وغرف تبديل الملابس والفصول الدراسية ومكاتب الأطباء.…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
الاستيقاظ في هذا التوقيت يومياً سيغير حياتك!
كان الاستيقاظ مبكرًا عادة مرتبطة بالنجاح لسنوات عديدة. ادعى العديد من الأشخاص الناجحين أن الاستيقاظ في الساعة 4:00 صباحًا كان عاملاً حاسمًا في إنجازاتهم. وفي مقالة للخبير الأميركي ستيف بيرنز، التي نشرها موقع New Trader U، يتم استعراض فوائد الاستيقاظ مبكرًا وكيفية تطوير عادة الاستيقاظ في الساعة 4:00 صباحًا. وسواء كان الشخص معتادًا على السهر حتى ساعات متأخرة أو يستيقظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
الاستيقاظ في الرابعة فجراً سيغير حياتك.. وهذه فوائده!
يعد الاستيقاظ مبكراً عادة مرتبطة بالنجاح، حيث ادعى العديد من الأشخاص الناجحين أن الاستيقاظ في الساعة الرابعة صباحاً كان عاملاً حاسماً في إنجازاتهم. واستعرض الخبير الأميركي ستيف بيرنز، فوائد الاستيقاظ مبكراً وكيفية تطوير هذه العادة الاستيقاظ في الساعة 4:00 صباحاً. وسواء كان الشخص معتاداً على السهر حتى ساعات متأخرة أو يستيقظ في الصباح الباكر، يمكن أن يكون هناك فوائد في…
أكمل القراءة »