إن الفواكه غنية بالمغذيات بشكل طبيعي ولا تحتوي على مواد مضافة. يمكن للفواكه مثلها...
السكر
كشفت دراسة جديدة وجود علاقة بين بدائل السكر او المحليات الخالية من السعرات وتحديداً...
تحتوي العديد من الأطعمة العادية اليومية على كمية عالية من السكر بشكل مثير للدهشة،...